素梅曾是窗簾製造商業務主管，因忙碌沒時間吃 不喝水每天只喝飲料，或是三餐當一餐吃導致肥胖，吃鹹酥雞當晚餐（尤其腹部胖10幾吋）讓身體狀況不好 精神體力變很差後來透過健康的方式開始減重計畫半年減15公斤，體脂肪降8%重點最在意的腹部少了10吋沒有了身體的不適狀況，讓素梅可以快樂的從事我最愛的戶外活動💪🏻#減重 #減脂 #瘦身 #雕塑 #健康 #飲食 #身材 #瘦 #胖 #改變 #healthylifestyle #line帳號joanyang0209 #不怕你瘦太多只怕你不想瘦 Tags: 0 comments 6 likes 0 shares Share this: 主恩的蛻變 About author 如果想更快的讓主恩聯絡你,可以留下你的基本資料唷＾＾ http://goo.gl/forms/iNs3o4C6WE 長期一直受肥胖困擾,用很多不對的減重方法減重,導致越減越肥 現在成功瘦了27公斤,維持了11年,喜歡跟大家分享美的 好用的東西 13174 followers 13045 likes "http://www.sidjoan.net/" View all posts